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Déprimer en novembre : 5 idées créatives pour éviter la déprime

Novembre peut être un mois difficile pour beaucoup. Les jours raccourcissent, la lumière se fait plus rare, et l’hiver approche à grands pas. Pourtant, au lieu de succomber à la morosité, cette période peut être l’occasion de se recentrer, de nourrir sa créativité et de profiter de moments simples et réconfortants. Dans cet article, je te partage 5 façons créatives de ne pas déprimer en novembre, afin de transformer ce mois en une période d’inspiration et de bien-être.

article "Équilibre entre activité et repos : un été dynamique"
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Équilibre entre activité et repos : un été dynamique

L’été est souvent synonyme de dynamisme et de vitalité. Le mois de juillet, en particulier, incarne cette période où la nature est à son apogée et où les journées longues et ensoleillées semblent nous inviter à exploiter pleinement notre énergie. Les parcs et jardins s’épanouissent, les plages deviennent des havres de détente, et l’air est rempli de l’odeur des barbecues et des fleurs. C’est un moment où beaucoup ressentent une envie irrésistible de sortir, de se mouvoir, de s’engager dans diverses activités qui leur permettent de profiter au maximum de ce que la saison a à offrir.

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Je manque de temps : comment réussir à mieux s’organiser ?

Je manque de temps… Je ne sais pas vous, mais souvent je remarque que je manque de temps. J’ai l’impression que mes journées passent à une vitesse folle. Comme si le temps s’accélérait à certains moments. La sensation de n’avoir rien fait de sa journée. Je suis sûre que comme moi, vous avez eu envie plus d’une fois, qu’une journée dure plus de 24h. Mais d’un autre côté, si elle durait 30 h, nous serions, je pense, bien trop exténué.es. Mais si l’on prend le “problème” à l’envers,

11 manières de trouver l'inspiration
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Mes 11 manières de trouver l’inspiration

Souvent, nous pensons que pour trouver l’inspiration, nous devons parcourir internet à la recherche de nouvelles idées, de nouvelles créations, de photos inspirantes, de citations, d’articles, de témoignages… Mais peut-être qu’au fond, ce n’est pas indispensable. Peut-être que finalement tout est là, dans un coin de notre tête, il attend qu’on vienne le chercher…mais de quelle manière ?

La gourmandise selon Pierre Herme
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“Gourmandise, source inépuisable de bonheur”

Que dire de plus… Un dessin à la limite, ça explique encore mieux, hein Lëlyaaa ?!
La gourmandise, mon grand pêché… et je suis sûre que c’est en partie pour cela que je suis aujourd’hui intolérante à beaucoup de chose notamment le sucre.
Oui, un comble pour une pâtissière !
Mais j’arrive à faire avec aujourd’hui et