Qu’est-ce que l’Amour ?

Quoi de mieux que le mois de la Saint Valentin pour vous parler d’amour ?! Mais qu’est-ce que l’amour au juste ? Vous allez me dire “aaah le cliché”. Peut-être, peut-être pas… En ce beau mois de février, j’ai envie de parler d’amour. L’amour avec un grand A, un petit A, ou pourquoi pas un moyen A. Parce que finalement, n’y a-t-il pas différentes manières d’aimer ? Ne donnons-nous pas un amour différent en fonction des personnes. Nous n’aimons pas de la même façon nos parents, nos enfants, nos

Lire la suite

Qu’est-ce que la neuro-nutrition ?

Qu’est-ce que la neuro-nutrition ? Aujourd’hui la nutrition est un vrai casse-tête. Je dirais même une vraie charge mentale : “Il faut manger 5 fruits et légumes par jour”, “Attention au sucre !”, “Tu dois manger au moins 3 repas par jour”, “Tu fais le jeun intermittent?”, “et t’as essayé ce nouveau régime à la mode ? On ne parle que de ça !” Voilà les phrases que l’on entend le plus, que ce soit à la télévision, sur les réseaux sociaux ou bien même dans la bouche de nos

Lire la suite